बच्चों के विकास के लिए आवश्यक है योग- योगाचार्य डॉ0 विनय मल्ल
हम भारती न्यूज से उत्तर प्रदेश चीफ व्यूरो प्रमुख धर्मेन्द्र कुमार श्रीवास्तव की ख़ास खबर
गोरखपुर अधिष्ठाता छात्र कल्याण दीनदयाल उपाध्याय गोरखपुर विश्वविद्यालय, गोरखपुर द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस साप्ताहिक शिविर के तीसरे दिन बच्चों के लिए योग कार्यक्रम महायोगी गुरु श्रीगोरक्षनाथ शोधपीठ दीनदयाल उपाध्याय गोरखपुर विश्वविद्यालय ,गोरखपुर में आयोजित किया गया मुख्य योग प्रशिक्षक एवं अध्यक्ष डिस्ट्रिक्ट योगासन स्पोर्टस एसोसिएशन, गोरखपुर डॉ0 विनय मल्ल एवं रेनू सिंह योगाचार्य द्वारा बच्चों के शारीरिक एवं मानसिक विकास के लिए विभिन्न प्राणायाम योगासनों का अभ्यास करवाया गयाl कार्यक्रम की शुरुआत ओम शब्द के उच्चारण से हुआ तत्पश्चात मानसिक विकास हेतु विभिन्न प्राणायाम का अभ्यास हुआ इसी क्रम में बच्चों की लंबाई बढ़ाने के लिए आसन ताड़ासन, तिर्यक ताड़ासन, वीरभद्रासन, त्रिकोणासन, भुजंगासन, धनुरासन चक्रासन ,स्मरण शक्ति बढ़ाने के लिए भ्रामरी प्राणायाम, शशकासन शीर्षासन ,मेधा शक्ति विकासक क्रिया का अभ्यास, अच्छी राइटिंग बनाने के लिए लेखन शक्ति विकासक क्रिया का अभ्यास ,सुनने की क्षमता बढ़ाने के लिए श्रवण शक्ति विकासक क्रिया ,आंखों की रोशनी बनाए रखने के लिए योग का अभ्यास अन्य आसनों में मत्स्यासन , पद्मासन ,पदम मयूरासन शीर्षासन, तथा सूक्ष्म योग पर आधारित गतिविधि" चंदा के गांव में ,बादलों की छांव में, रॉकेट पर बैठकर हम सैर करने जाएंगे एवं "आओ आओ प्यारे बच्चों गीत पर योग कराया गयाl कार्यक्रम का समापन महामृत्युंजय मंत्र के उच्चारण से किया गयाl
कार्यक्रम में कंपोजिट विद्यालय हजारीपुर नगर क्षेत्र के बच्चों ने प्रतिभाग किया साथ में डॉ0 कुशलनाथ मिश्रा उप निदेशक डॉ0मनोज द्विवेदी, हर्षवर्धन, सुनील कुमार, चिन्मयानंद मल्ल, अमित, समर्थ यस, आस्था गुप्ता ,सौम्या यादव , संजय यादव ,अखिलेश गुप्ता, सनी, श्वेता यादव , ज्योति सिंह, बबली मौर्य, मोनिका रावत, शिखा सिंह, ,मधु निषाद ,प्रियंका गुप्ता, सुनीता कुमारी ,नीरज, आदि साधकों ने प्रतिभाग कियाl
